あと乗せしめじ入り牛丼のお弁当

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                  《今日のおべんとうMENU》
                  ☆しめじ入り牛丼(紅しょうが)
                  ☆小笹かまチーズサンド青じそ巻き天
                  ☆ゆで卵(黒胡麻)
                  ☆梅花形にんじん
                  ☆ピーマンじゃがきんぴら(白胡麻)
                  ☆白&黒胡麻ご飯
                  




                  昨夜はお祭りの疲れが残っていたせいか

                  8時くらいからすでに眠くなって来て

                  さすがにお弁当の下準備をする余力もなく

                  下準備無しで今日も簡単なお弁当に


                  『しめじ入り牛丼』

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                  冷凍しておいた和牛小間切れ肉があったので

                  玉ねぎ、しめじと一緒に、醬油、砂糖、みりん、酒を入れ

                  フライパンでグツグツ


                  ご飯に乗せず、お昼に乗せるあと乗せ牛丼です



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                  昨夜はそんな理由でふだんより早く休み

                  1時間ほど多く眠ったせいか

                  今朝の目覚めはスッキリ♪

                  と思ってたのに

                  今日は雨降りでお天気がパッとしないせいか

                  今また眠くなって来てボーっとしています(苦笑)

                             

    



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by warabi_opal | 2013-07-09 07:25 | お弁当作り