野菜たっぷり冷やし中華のお弁当


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                  《今日のおべんとうMENU》
                  ☆冷やし中華(かにかま・錦糸卵・ゴーヤ・オクラ・赤&黄プチトマト・白胡麻)
                  ☆ピーマンツナサラダ
                  ☆きゅうりの酢の物
                  ☆メロン





                  今日も私一人のお弁当の日

                  昨日はパンのお弁当だったので

                  今日は麺のお弁当にしました



                  『冷やし中華』


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                  昨日のお弁当の野菜不足解消のために

                  ゴーヤ、オクラ、プチトマトと

                  野菜をたっぷりトッピングしました




                  その他にも野菜不足解消のために

                  『ピーマンツナサラダ』


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                  『きゅうりの酢の物』

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                  これで野菜不足バッチリ解消♪


                  って、実は野菜不足解消のためと言うより

                  庭で採れまくりの野菜消費のために

                  今日は野菜をたっぷり使ったお弁当にしたのでした

                  

                  ゴーヤは多分これから100本近く採れそうな予感

                  人にあげても消費し切れそうにないわ(汗)



                  今日はとっても爽やかなお天気で気持ちが良い♪

                  こういうお天気が続くと良いのにな

                  
                  



                  



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by warabi_opal | 2013-08-21 07:33 | お弁当作り