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夏野菜の豚肉巻きと全粒粉プチパンのお弁当

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                  《今日のおべんとうMENU》
                  ☆夏野菜の豚肉巻き(ししとう・かぼちゃ・オクラ)
                  ☆ゆで卵(黒胡麻)
                  ☆きゅうりの甘酢漬け
                  ☆プチトマト
                  ☆全粒粉プチパン+バター
                  ☆岩泉ヨーグルト(ブルーベリー)
                  ☆キャンベル
                  



                  
                  



                  今日も家で採れたお野菜をたっぷり使ったお弁当^^

                  『夏野菜の豚肉巻き』


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                  しゃぶしゃぶ用の豚肉を巻いて軽く、塩、ブラックペッパーをふって焼き
                  
                  最後に焼肉のタレ少々で味付けしました
 



                  『きゅうりの甘酢漬け』


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                  家で育てているイボイボのきゅうり

                  生で頂くのには向かない感じ

                  でもお漬物にするととっても美味しい♪


                  酢、砂糖、塩、鷹の爪で昨夜から漬けておきました



                  イタリアンのお店で頂く全粒粉プチパンが大好きな私

                  『全粒粉プチパン』を昨夜焼きました


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                  全粒粉プチパンにはバターを添えて



                 
                  Iさんの実家から頂いたねばりのある美味しい『岩泉ヨーグルト』

                  家で採れたブルーベリーをトッピングして持って行きます♪



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by warabi_opal | 2016-08-18 07:48 | お弁当作り | Comments(0)