いか天むすとお蕎麦のお弁当




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                  《今日のおべんとうMENU》
                  ☆いか天むす(青じそ)
                  ☆蕎麦(みょうが・生姜)+麺つゆ
                  ☆ゆで卵(黒胡麻)
                  ☆オクラ
                  ☆プチトマトの串団子風
                  ☆かぼちゃ甘煮のかぼちゃ
            
                  



                  今日も私一人のお弁当の日

                  気づいてみたらこの夏一度も使っていなかったランチジャー

                  そろそろ暑さも落ち着く時期になって来たので

                  一度は登場させておこうと今日はお蕎麦にしました


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                  薬味としてみょうがと生姜の千切りをトッピング

                  爽やかな味で美味しいだろうな^^



                  お蕎麦がこれだけでは当然足りないので

                  冷凍いか天を使って『いか天むす』に


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                  今回使った冷凍いか天はCOOP商品の天つゆかけのいか天ぷら

                  これスリムで天むすにするのにちょうど良かった♪


                  三角形に握って青じそと海苔を巻きました


                  今日は早朝から激しい雨降り

                  今は落ち着いて来ましたが  
                

                  台風10号で大きな被害を受けた各地に

                  これ以上被害が広がりませんように
            


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by warabi_opal | 2016-09-06 07:56 | お弁当作り | Comments(0)