鶏もも肉の柚子胡椒照り焼きのお弁当




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                  《今日のおべんとうMENU》
                  ☆鶏もも肉の柚子胡椒照り焼き
                  ☆かにかま入りだし巻き玉子焼き
                  ☆ごぼうとにんじんのごま味噌マヨサラダ(金胡麻)
                  ☆ししとうじゃこ炒め(金胡麻)
                  ☆梅花形2色にんじん
                  ☆ピンクの梅ごま塩ご飯

            
           


                    

                       今日は『鶏もも肉の柚子胡椒照り焼き』のお弁当 




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                    フライパンで鶏もも肉を皮目から焼き

                    出てきた余分な脂をキッチンペーパーで拭き取りながら

                    皮がパリッとこんがりするまで焼き

                    裏返して中までしっかり焼けるまで焼いてから

                    醬油、みりん、酒に砂糖、片栗粉少々

                    柚子胡椒多めを混ぜたタレを入れ

                    トロミが付くまで加熱したら出来上がり♪


                    柚子胡椒の味がより感じられるように

                    お弁当に詰めてから、柚子胡椒をプチュっと絞りました


                    いつも通りテリテリして美味しそうに出来た♪

                    お昼がとっても楽しみ ^m^





                    今週はIさんの仕事が早朝出勤か帰りが遅いかのどちらかばかりで

                    早起きしてお弁当作りをする私は体力的にキツキツ ><

                    昨日、今日と連続早朝出勤だったので今日が疲れのピーク_| ̄|○


                    でも明日がんばれば私はお休み

                    気力をふり絞ってがんばるぞ!

                    
                    




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by warabi_opal | 2016-11-10 07:55 | お弁当作り