いわしの梅しそロールフライのお弁当






         
                  
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                      《今日のおべんとうMENU》
                      ☆いわしの梅しそロールフライ
                      ☆わかめ入りだし巻き玉子焼き
                      ☆ピリ辛手綱こんにゃく煮(糸唐辛子)
                      ☆ピーマンと竹輪の胡麻和え(金胡麻)
                      ☆プチトマト
                      ☆5色の花むすびご飯
                      ☆さくらんぼ
                      

            
           


                    


                      先日スーパーで下ろしたいわしを売っていたので

                      今日は『いわしの梅しそロールフライ』に





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                    昨夜衣を付けて揚げておいて

                    今朝は魚焼きグリルで温めただけです






                    昨日はしばらく放置していた庭の雑草を

                    半日かけてとって疲れていたせいか早い時間に眠くなり

                    いつもは夜2、3度は目を覚ますのに

                    珍しく朝まで一度も目を覚まさずぐっすり


                    今朝は起きるのがちょっと辛かったけど

                    ぐっすり眠れたせいか、今はスッキリです♪
                    







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by warabi_opal | 2017-06-12 07:41 | お弁当作り | Comments(0)