肉団子と茄子の黒酢あんのお弁当

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             《今日のおべんとうMENU》
              ☆肉団子と茄子の黒酢あん
              ☆ゆで玉子(黒ごま)
              ☆ピーマン炒め(白ごま)
              ☆プチトマト
              ☆白&黒ごまご飯

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# by warabi_opal | 2018-09-21 08:29 | お弁当作り

さつまいもご飯のお弁当

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             《今日のおべんとうMENU》
              ☆さばのみりん干し焼き
              ☆竹輪の青じそチーズくるくる巻き天
              ☆青海苔入りたまご焼き
              ☆れんこんきんぴら(白ごま)
              ☆つるむらさきおひたし(ぽん酢)
              ☆プチトマト
              ☆さつまいもご飯(黒ごま)

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# by warabi_opal | 2018-09-20 08:31 | お弁当作り

ハーブ風味イカリングフライのお弁当

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             《今日のおべんとうMENU》
              ☆ハーブ風味イカリングフライ
              ☆かにかま入りたまご焼き
              ☆コーンポテサラ(玉ねぎ)
              ☆ピーマンとさつま揚げの生姜風味炒め
              ☆プチトマト
              ☆ひじきわかめご飯

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# by warabi_opal | 2018-09-19 08:25 | お弁当作り

ねぎとししとうの豚もも肉巻きコチュジャン味噌串焼きのお弁当

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             《今日のおべんとうMENU》
              ☆ねぎとししとうの豚肉巻きコチュジャン味噌串焼き
              ☆たまご焼き
              ☆ゴーヤのかき揚げ(竹輪・コーン・玉ねぎ)(昆布茶)
              ☆オクラ
              ☆プチトマト
              ☆白ごまご飯(オクラ)
              

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# by warabi_opal | 2018-09-18 12:16

ゴーヤ入りポーク照り焼きハンバーグのお弁当

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             《今日のおべんとうMENU》
              ☆ゴーヤ入りポーク照り焼きハンバーグ
              ☆厚焼き目玉焼き
              ☆ゴーヤ入りポテサラ(ゆで玉子・魚肉ソーセージ・チェダーチーズ・玉ねぎ)
              ☆つるむらさきおひたし(ぽん酢)
              ☆プチトマト
              ☆ひじきわかめご飯

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# by warabi_opal | 2018-09-14 08:03 | お弁当作り